一般而言蔬菜顏色越深，所含營養成分就越多。若按顏色區分，由深色至淺色排列，綠色菜營養成分高于紅色和黃色蔬菜，紅色和黃色蔬菜又高于白色蔬菜。例如紅色蕃茄含的茄紅素比黃色蕃茄高，綠色椰花菜含的維生素A比白花椰菜高，紅皮蕃薯比白皮蕃薯的營養高，黑木耳含的多種維生素高于白木耳。
標簽
- 背景
- 概念
- 烹飪
- 復制
- 美食
- 黑暗
- 美味書簽
- 設計
- 飲食
- 食物
- 框架
- 新鮮
- 大蒜
- 綠色
- 健康
- 成分
- 鄉村
- 香料
- 蔬菜
- 旗幟
- 羅勒
- 空白
- 板
- 廚房
- 膳食
- 菜單
- 油
- 橄欖
- 有機
- 辣椒
- 制備
- 餐廳
- 沙拉
- 鹽
- 調料品
- 空間
- 桌子
- 美味
- 頂部對齊
- 素食主義者
- 素菜
- 查看
- 白色
- 木材
- 木制
- 在上面
- 結束
- 開銷
搜索
相似圖片
X
收件人 :
時 間 :
發送