
一般而言蔬菜顏色越深,所含營養(yǎng)成分就越多。若按顏色區(qū)分,由深色至淺色排列,綠色菜營養(yǎng)成分高于紅色和黃色蔬菜,紅色和黃色蔬菜又高于白色蔬菜。例如紅色蕃茄含的茄紅素比黃色蕃茄高,綠色椰花菜含的維生素A比白花椰菜高,紅皮蕃薯比白皮蕃薯的營養(yǎng)高,黑木耳含的多種維生素高于白木耳。
標(biāo)簽
- 在上面
- 背景
- 旗幟
- 概念
- 混凝土
- 烹調(diào)
- 烹飪
- 黑暗
- 設(shè)計
- 飲食
- 吃
- 農(nóng)場
- 食物
- 新鮮
- 水果
- 綠色
- 勺子
- 品種
- 各種
- 蔬菜
- 健康
- 草本植物
- 成分
- 廚房
- 葉子
- 生活方式
- 市場
- 自然
- 營養(yǎng)
- 洋蔥
- 有機(jī)
- 結(jié)束
- 開銷
- 辣椒
- 制備
- 生產(chǎn)
- 紅
- 鄉(xiāng)村
- 沙拉
- 季節(jié)
- 板巖
- 空間
- 石
- 桌子
- 番茄
- 頂部對齊
- 查看
- 白色
- 木材
- 木制
搜索
相似圖片
X
收件人 :
時 間 :
發(fā)送























