
正在進行腿部練習的年輕運動員高清攝影圖片。健身是一種體育項目,如各種徒手健美操、韻律操、形體操以及各種自抗力動作,體操可以增強力量、柔韌性,增加耐力,提高協(xié)調(diào),控制身體各部分的能力,從而使身體強健。肌肉,主要由肌肉組織構(gòu)成。 肌細胞的形狀細長,呈纖維狀,故肌細胞通常稱為肌纖維。
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