一般而言蔬菜顏色越深，所含營養(yǎng)成分就越多。若按顏色區(qū)分，由深色至淺色排列，綠色菜營養(yǎng)成分高于紅色和黃色蔬菜，紅色和黃色蔬菜又高于白色蔬菜。例如紅色蕃茄含的茄紅素比黃色蕃茄高，綠色椰花菜含的維生素A比白花椰菜高，紅皮蕃薯比白皮蕃薯的營養(yǎng)高，黑木耳含的多種維生素高于白木耳。
系列 一 新鮮的有機蔬菜（25張圖片）查看全部 >
標簽
- 蔬菜
- 和
- 刀片
- 板
- 電燈泡
- 辣椒
- 丁香
- 黃瓜
- 切割
- 飲食
- 小茴香
- 杯子
- 吃
- 禁食
- 花
- 食物
- 新鮮
- 水果
- 大蒜
- 綠色
- 醫(yī)療保健
- 健康
- 草本植物
- 成分
- 廚房
- 刀
- 葉子
- 管理者
- 膳食
- 醫(yī)學
- 自然
- 洋蔥
- 部分
- 木板
- Raw
- 紅
- 成熟
- 醬汁
- 香味
- 調料品
- 夏普
- 品嘗
- 番茄
- 素食主義者
- 素菜
- Vine
- 維生素
搜索
相似圖片
X
收件人 :
時 間 :
發(fā)送