盤子里滿是蔬菜裹著的卷尺，比喻健康的生活方式和飲食健康是指生物的功能性和代謝效率的水平。對人類而言，健康是指個(gè)人或群體面臨生理、心理或社會(huì)的挑戰(zhàn)時(shí)，適應(yīng)及自我管理的能力。
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