一般而言蔬菜顏色越深，所含營養(yǎng)成分就越多。若按顏色區(qū)分，由深色至淺色排列，綠色菜營養(yǎng)成分高于紅色和黃色蔬菜，紅色和黃色蔬菜又高于白色蔬菜。例如紅色蕃茄含的茄紅素比黃色蕃茄高，綠色椰花菜含的維生素A比白花椰菜高，紅皮蕃薯比白皮蕃薯的營養(yǎng)高，黑木耳含的多種維生素高于白木耳。
系列 一 做沙拉的蔬菜（10張圖片）查看全部 >
標簽
- Abundance
- 農(nóng)業(yè)
- assortment
- 籃子
- 小茴香
- 新鮮
- 雜貨店
- 草本植物
- 水平
- 成分
- 羽衣甘藍
- 葉子
- 生活方式
- 有機
- 生的食物
- 沙拉
- 素食主義者
- 蔬菜
- 素菜
- 白色背景
- 酒瓶
- 組成
- 補充
- 混合
- 農(nóng)場
- 靜物
- 烹飪
- 廚房
- 食物
- 植物
- 成熟
- flavoring
- 烹調(diào)
- 飲食
- 膳食
- 自然
- 市場
- 營養(yǎng)
- 美味
- 主食
- 完整
- 收成
- 桌子
- 生動
- 明亮
- 美食家
搜索
相似圖片
X
收件人 :
時 間 :
發(fā)送