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魚肉屬于瘦肉型,100克魚肉所含脂肪不足2克,而100克香腸含脂肪多于10克。即便最油膩的挪威鮭魚,其所含的熱量也比豬排少一半。
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有冰塊的石頭桌上的新鮮生魚食材圖片ID: 300753
新鮮生魚食材圖片ID: 672200
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