一般而言蔬菜顏色越深，所含營養(yǎng)成分就越多，若按顏色區(qū)分，由深色至淺色排列，綠色菜營養(yǎng)成分高于紅色和黃色蔬菜，紅色和黃色蔬菜又高于白色蔬菜，例如紅色蕃茄含的茄紅素比黃色蕃茄高，綠色椰花菜含的維生素A比白花椰菜高，紅皮蕃薯比白皮蕃薯的營養(yǎng)高，黑木耳含的多種維生素高于白木耳。
系列 一 木桌上的健康蔬菜食材（28張圖片）查看全部 >
標(biāo)簽
- 白菜
- 組成
- 烹調(diào)
- 國家
- 胡瓜
- 飲食
- 生態(tài)環(huán)保
- 食物
- 美食
- 友善
- 廚房
- 蔥
- 菜單
- 有機(jī)
- 馬鈴薯
- 準(zhǔn)備
- 靜物
- 桌子
- 蔬菜
- 素菜
- 成分
- 豐富多彩
- 木制
- 木材
- 秋天
- 落下
- 鄉(xiāng)村
- 農(nóng)村
- 舒適
- 食譜
- 時令
- 皮
- 剪切
- 刀
- 砍
- 鍋
- 風(fēng)景
- 場景
- 釀造
- 胡蘿卜
- 洋蔥
- 菜花
- 西芹
- 西葫蘆
- 健康
- 營養(yǎng)
- 平
- 前視圖
- 從以上
- 生活方式
- 種類
- 布局
搜索
相似圖片
X
收件人 :
時 間 :
發(fā)送