燕麥別稱皮燕麥，為禾本科早熟禾亞科燕麥屬植物，其種子也稱為燕麥，是人類的主食之一春夏是新鮮的水果大量應市的季節。水果含有人體必需的多種維生素、礦物質、碳水化合物、粗纖維、蛋白質及脂肪等營養素……
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燕麥別稱皮燕麥，為禾本科早熟禾亞科燕麥屬植物，其種子也稱為燕麥，是人類的主食之一春夏是新鮮的水果大量應市的季節。水果含有人體必需的多種維生素、礦物質、碳水化合物、粗纖維、蛋白質及脂肪等營養素……
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