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健身房瑜伽球上健身的女人和教練高清攝影圖片。健美操運動員在健美操鍛煉中的鍛煉健身是一種體育項目，如各種徒手健美操、韻律操、形體操以及各種自抗力動作，體操可以增強力量、柔韌性，增加耐力，提高協調，控制身體各部分的能力，從而使身體強健。