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積極的生活方式慢跑和訓練,健身是一種體育項目，如各種徒手健美操、韻律操、形體操以及各種自抗力動作，體操可以增強力量、柔韌性，增加耐力，提高協調，控制身體各部分的能力，從而使身體強健。

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  慢跑者戶外跑步慢跑圖片ID: 10321

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  山上騎自行車后放松的年輕男子圖片ID: 10320

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  健身房鍛煉的女孩圖片ID: 10319

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  職業拳擊賽特寫圖片ID: 10318

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  用私人教練鍛煉腹肌的年輕女子圖片ID: 10315